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サプリメント
先日の検診時、ヘモグロビンの割合が極端に低いとの指摘を受けた。

もともと貧血傾向なのは分かっていたけれど、
確かに最近、立ちくらみやめまいなどの自覚症状もひどい。

なので早速勧められた鉄剤とビタミンDの錠剤を薬局で購入。


lääkeet



冬の間日照時間の短いフィンランドでは、妊婦さんだけでなくこどもちゃんや、お年よりも
ビタミンDを補充するためのサプリメントを摂っていたりすることが多い。

私は錠剤を飲み込むのが苦手なのだけれど、
このビタミンDサプリは噛み砕いて服用すればいいらしく、味もレモン風味でまずくはない。

鉄剤サプリも、それほど大きくないものを選んだし、赤ちゃんのためと思えば
なんてことはない。はず。

お値段も手ごろだし、これなら続きそう。




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テーマ:妊娠初期…症状や日々の事(~11週) - ジャンル:結婚・家庭生活

【 2008/01/20 21:20 】

| 9w | コメント(2) |
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